L'equip, l'únic del Baix Empordà que està adherit a la Federació Catalana de Natació, avarca tot tipus de categories: des dels pre-benjamins (de només 8 anys) passant pels benjamins, alevins, infantils, juniors, absoluts i fins arribar als màsters, obert a tots aquells adults de tinguin ganes de nedar.

Els esportistes de les categories més joves realitzen diverses competicions arreu de Catalunya que els ajuden a sociabilitzar-se amb nedadors d'altres clubs.

Pel que fa als màsters, a part de la piscina, també fan sortides a mar que els permeten estar en contacte amb la natura i fer una pausa en les responsabilitats diàries.